2018年03月一覧

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東日本大震災から7年

3.11が今年もやってきた。あれから7年もの歳月が流れた。 あの日のことを今もよく覚えている。 私は静岡支店で勤務していて、地震発生時は...

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断酒は体へのご褒美

体重を減らすために運動やら食事を見直すことはとても重要なことだ。 だが、個人的な経験から言わせてもらうと酒を飲み過ぎていたら全く効果が出な...