2020-07

健康のためにも体重を落とさなければならないのですが私のダイエットはことごとく失敗です。怖くて体重計に乗ることを避けていたのですが、今日、サウナのついでに測ってみたところ何と4キロほど増えているではありませんか。このところ暑さにもめげずに通勤...