健康増進

夏休みに入る少し前から朝のジョギングを再開させました。本社勤務時代にチャレンジしたんですけど、新幹線通勤のためただでさえ早起きする必要があったため、途中であっさり挫折してしまいました。静岡に戻ってきたので朝の時間に随分余裕ができたため、健康...