減量

40歳を過ぎて私も初老と呼ばれる年齢になった。これからは健康にも気を使わないといけない年代だ。よくおっさんが若者に対して「若い時は無茶やったが歳をとると…」というが、私は若い時からドラクエでいうHPが低く、ちょっとしたことですぐ戦闘不能にな...