お酒 なかなか完全断酒は難しい 健康のためにもアルコールを控えねばならないことは重々承知しているもののなかなかヤメられないという方もいると思います。若い頃は毎日飲んでも内臓も元気ですから回復するのも早いのですが、初老に差し掛かると体のあちこちにガタがきます。特に沈黙の臓器... 2018.03.17 お酒健康
お酒 断酒という長く険しい道 理人です。今、出張でアメリカにいます。こちらの時間は夜中の2時半ですが、時差調整ができず全然眠くありません。今から2時間半後の5時にはホテルを出て空港にいかなきゃいけませんので、もう寝るのはやめます。出張の速報レポートも書き終えましたし、残... 2017.07.13 お酒