健康 | 自分の人生を取り戻すための雑記ブログ

中年の風邪を甘く見てました

普段、緑茶ばかり飲んでいるので、めったに風邪はひかないタイプなのだが、実は先週から喉に違和感があって、その後風邪っぽい症状に見舞われた。 ...

今年も新茶の季節がやってきました。私の自宅そばにも茶園があって、日々新芽の成長を実感しています。静岡だとこのGW中に収穫する農家さんが多...

2019/3/3 健康

定期的にコレステロールを下げる薬と睡眠薬をもらいに近所の内科医院にいく。この間も薬をもらいに行ってきた。町医者「どうですか？おかわりない...

ある水泳の選手の白血病が明らかとなった。私は水泳に限らずスポーツに関心が薄く、あまり最新の情報を知らないのだが、今回のニュースは流石に耳...

雨が降ったせいか今朝はいくぶん過ごしやすい天気だった。それでも相変わらず日中は熱いが、夜になると少し涼しい。虫の音が夏のおわりと秋の訪れを教...

2018/8/20 健康

夏休みに入る少し前から朝のジョギングを再開させました。本社勤務時代にチャレンジしたんですけど、新幹線通勤のためただでさえ早起きする必要があっ...

2018/5/30 健康

普段服用している脂質異常症の薬をもらいに行くついでにそろそろ無くなりかけていた睡眠薬も処方してもらった。普段、睡眠薬としてはマイスリーと...

2018/5/18 健康

私はかれこれ3年近く高脂血症の薬を飲んでいる。血中の中性脂肪、悪玉コレステロールの数値が高止まりしていたからだ。薬を服用するようになって...

2018/5/16 健康

今年の2月の健康診断で痩せるように医者から言われて様々な努力を行なっているが、体重は全く減らない。だいたい71キロ±1キロがボックス圏と...

ゴールデンウィークも残すところあとわずかになってしまって少し気分は憂鬱ではある。だが、今年の連休はけっこう充実していた。気温が暖かくなっ...