一週間の欧州出張を終えて昨日帰国した。非常に密度の濃い出張であった。
出張中はまいにち4時間くらいしか寝れなかったので、帰宅してバタンキュー。そのまま次の日の昼まで爆睡してしまった。
今回はドイツとイタリア。いずれの国も10年ぶりの訪問である。
古い街並み、美味しい料理にワイン。欧州出張は楽しい。
しかし、時差はあるし、片道14時間という長時間フライトに耐えねはわならない。なかなか過酷な出張だ。
筋トレをやるようになって、この過酷な長時間エコノミーへの耐力が上がった気はする。
昔は尻が痛くて仕方なかったが、筋トレで下半身も上半身も鍛えているせいかあまり苦痛に感じなかった。
出張中は何かと食べ過ぎてしまいがち。運動も出来ないが、ホテルにはだいたいフィットネスセンターがあったりする。
会食までの空いた時間とか、早朝に利用した。これはもっと積極的に利用したい。
おわり