ライフスタイル 親と正常な関係を作れなかったんだな
何度自分の心に問いかけても答えは同じで、私は両親が好きではありません。苦手です。嫌いかとか恨んでいるかと問われるとそこまで言い切るほどでもありません。逆に好きか？好んで会いたい存在か？と問うと答えはノー。過去をじっくり振り返っているとやっぱ...
ライフスタイル お酒 アルコールと抗うつ薬の日々（4）
初めて訪れたメンタルクリニック (精神科)は、普通の小綺麗なクリニックと変わらないことに少々驚きました。待合室の患者さんも一見普通の人達でした。アンケート用紙に症状を書き込んで、30分ほどで診察室で先生と対面。まだ若い男性の先生でした。私が...
お酒 アルコールと抗うつ薬の日々（3）
そんなわけで、私の生活は徐々に酒中心になって行きました。さらに仕事がうまくいかないこの時期に、「婚約」「結婚」という人生の一大イベントが重なります。向こうのご両親への挨拶だとか、こっちの両親への挨拶、顔合わせ等々・・。結婚式をどうする？、誰...
ライフスタイル 実家に帰省してもストレスが貯まるだけ
今年は40歳になるということで、ありがたいことに会社から4日間のチャージ休暇を与えられました。社畜としてこれからももっと働いてもらうための会社からのプレゼントってことで有り難く使わせて頂きます。あざーっすwといってもこれといって特別な用事や...
お酒 アルコールと抗うつ薬の日々(2)
今から9年も前の話ですが、当時、私は東京でとある薬品メーカーで海外営業要員として働いていました。大学を卒業して初めて勤めた会社でしたし、この会社でたくさんのことを学びました。今の自分があるのもこの会社のお陰ですし、感謝しないといけません。ち...
お酒 アルコールと抗うつ薬の日々(1)
この間、妙な夢を見ました。前の職場に復帰した夢です。社会人として最初に勤めた会社に5年間いました。色々あって、嫁さんと結婚した年に退職しました。夢の中で、やめたはずの会社に出戻りで帰って来て、出社初日という設定のようでした。懐かしい面々が夢...
健康 朝ジョグは特に水分を多目にとっていくこと
平日はやっぱり体が重く、疲れている日が多かったので早朝ジョグはできてません。休日はゆっくり朝まで眠れますので、軽く朝ごはん食べてから30ー40分くらい軽くジョギングしています。今朝も朝食後にジョギングしていましたら、外が意外と暑かったせいか...
お酒 断酒を継続するために
夜の晩酌を止めるということは今まで酒に使っていた時間をどうするかという別の問題がでてきます。これを問題と捉えるかどうかが今後の断酒生活を大きく左右します。これをネガティブに捉えてしまうと酒のない人生がとても惨めでつまらないもののように感じて...
お酒 人生3度目の断酒宣言
昨日、10/4は2017年の中秋の名月でした。あいにく静岡は曇りで私の自宅からはお月さまは見えませんでした。今日は晴れそうなので楽しみにしています。さて、私は酒飲みです。酒が好きというよりも酔うために飲む派で割りと度数の高い酒を飲んでます。...
社畜の世界 二日間も会社をさぼってしまいました
すっかり秋らしい天気になってきて朝晩は涼しくなりました。実は昨日と今日と会社を休みました。嫁さんの調子が悪くて心配だったのと単純に会社を休みたかったから。ズル休みだと言われればそのとおりです。でも、無理して会社に行く理由がまったく見当たりま...