「健康」一覧

ついに。ついに私にも新型コロナワクチンを打てる日がやってきました。 政府の鈍さには正直辟易してましたが、菅さんが渡米してバイデンさん...

今年になってからだけど、毎朝寝起きに一杯レモン水を飲むようにしてます。 庭に植えたレモンの木に毎年たくさんの実をつけるので実質ただで...

健康のためにも体重を落とさなければならないのですが私のダイエットはことごとく失敗です。 怖くて体重計に乗ることを避けていたのですが、...

皆さんサウナはお好きですか？ 私は熱いサウナが苦手でした。サウナなんて熱いだけ。ましてや水風呂なんて拷問。そう思ってました。...