趣味 自宅の庭で家庭菜園
我が家には少し広めの庭があり、そこに木を植えたりハーブを植えてあるのだが、私はほとんど何もしておらず、嫁さんが時々手を入れている。家を建てた当初は私も気合を入れて野菜を植えて育てていたのだが、害虫が発生して植えた作物が全滅してしまい、それ以...
趣味
趣味 ライフスタイル ロードバイクで細マッチョを目指す
ゴールデンウィークも残すところあとわずかになってしまって少し気分は憂鬱ではある。だが、今年の連休はけっこう充実していた。気温が暖かくなってきたし、体を動かしたくなった。ジョギングにロードバイクに体をけっこう追い込めたと思う。体重はほとんど変...
ライフスタイル 久々のロードバイク
ゴールデンウィークにやりたかったことのひとつにロードバイクに乗ったサイクリングを挙げていた。昨日、天気も体調も良かったから午後からそれを実行に移すことにした。かれこれ二年ぶりになる。玄関倉庫に埃をかぶっていた愛車のピナレロを引っ張り出した。...
ライフスタイル 真実に向かおうとする意志
ジョジョの奇妙な冒険シリーズ、私は第5部のイタリア編が最も好きです。少年ジャンプで連載されたのがちょうど1995年から1999年と私の高校、大学時代とかぶっており、当時単行本も買ってたくらいでしたからよほど好きだったのでしょう。大学卒業の頃...
ライフスタイル 実家に帰省してもストレスが貯まるだけ
今年は40歳になるということで、ありがたいことに会社から4日間のチャージ休暇を与えられました。社畜としてこれからももっと働いてもらうための会社からのプレゼントってことで有り難く使わせて頂きます。あざーっすwといってもこれといって特別な用事や...
趣味 筋トレ始めて一週間で起きた変化
理人です。筋トレとジョギングを生活の一部に取り入れてからちょうど一週間が過ぎました。まだほんの一週間ですが感じ始めた効果を書いておきます。筋トレで睡眠の質がよくなったもう何年も睡眠薬に頼った生活をしていましたが、筋トレでほどよく疲れるのでし...
趣味 アラフォーメタボのおっさんが筋トレを始めて変わったこと
理人です。福岡につづき、秋田も大変です。異常気象がこう頻発しますともはや異常でもなんでもなくなりそうで怖いです。さて、今日は筋トレについて書きます。なぜ筋トレなのかジョギングに加えて筋トレも生活に取り入れることを決めました。理由は三つありま...
趣味 睡眠薬を止めて眠れない自分を受け入れてみた
理人です。おはようございます。昨日は久々の残業でした。私は新幹線通勤ですから、6時を逃すと次のひかりまで1時間待たなければなりません。ゴルゴ（このブログではゴルゴ＝会社のクソ上司です）が定時後にあれこれ話しかけてきたせいです。まったく迷惑な...
趣味 色々やったけどスロージョギングに落ち着いた
理人です。暑い日続きますね。海の日の3連休、私は嫁さんと富士宮に行ったり、ジョギングしたりとあっという間の3連休でした。今日から仕事。やっぱり連休明けは精神的にきついです。会社行きたくない。仕事なんてしたくない。さて、ネガティブな愚痴はこの...